月经时不能吃什么水果（月经不能吃什么水果）

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1、经期可以吃所有的水果。

2、经期吃水果有助于补充维生素和微量元素。

3、常温放置的水果可以食用。

4、月经期间不建议存放在冰箱里的水果。

5、经期长期摄入寒性水果，容易导致宫寒，从而引起月经变化和宫寒痛经，长期重度宫寒可引起宫寒不孕。

6、你可以把水果在室温下保存一段时间，当它不再冷的时候你就可以吃了。

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