老是想睡觉没精神（为什么老是想睡觉）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，老是想睡觉没精神，为什么老是想睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 想睡觉的原因分为生理性和病理性。

2、生理原因主要是晚上睡眠不足或者睡眠质量不好，导致白天嗜睡。

3、晚上睡眠不足的原因可能是不良的生活习惯，晚上睡得晚或者因为工作和夜班睡不着觉，生物钟被打乱以及其他一些原因晚上睡眠质量差，导致白天嗜睡。

4、病理性嗜睡主要是由疾病引起的，包括脑部疾病和全身性疾病。

5、脑部疾病包括脑部供血不足、脑缺氧和嗜睡症，以及神经系统的脑肿瘤、脑炎、脑梗塞和脑出血引起白天嗜睡。

6、此外，全身性疾病也会引起嗜睡，如夜间睡眠呼吸暂停综合征引起的低氧血症，以及一些内科疾病，如贫血、头晕、嗜睡、脑缺氧等疾病，如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能减退，以及精神障碍和药物滥用。

7、一些综合征会导致白天困倦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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