经常掏耳朵有什么危害（经常喝雪碧有什么危害）

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1、雪碧含糖量高。

2、经常喝雪碧可能会改变体内的新陈代谢，使身体始终处于高糖状态，从而可能引起糖耐量异常，甚至糖尿病。

3、喝雪碧对正在生长发育的儿童或青少年也有很大影响，会影响牙齿的正常发育，导致牙齿骨质疏松，影响牙釉质的形成，造成牙齿损伤。

4、碳酸饮料含糖量在10%左右，热量会达到100千卡以上，容易使人发胖。

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