月经推迟原因有哪些（月经推迟是什么原因引起的）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经推迟原因有哪些，月经推迟是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经推迟时，如果没有保护性性生活，就要警惕怀孕的可能，需要进行早孕试纸或超声检查才能明确诊断。

2、如果排除怀孕，就要考虑内分泌失调导致的月经失调。

3、平时建议注意经期卫生，经期注意避免吃太多生冷食物，防止加重月经紊乱的可能。

4、加强营养素的摄入，均衡营养，避免营养不良，因为经血的流出会带走大量的营养素和铁，容易发生缺铁性贫血。

5、经期注意多休息，避免剧烈运动，多休息，避免熬夜和过度劳累。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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