宝宝健脾胃的食物一览表（宝宝健脾胃的食物有哪些）

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1、健脾胃首先是小米粥，然后是土豆泥，可以煮着吃。

2、也可以在小米粥里放土豆泥，或者小米粥里放大枣。

3、吃健脾和胃的食物也要注意调理。

4、你不能一面吃滋养脾胃的东西，一面吃损害脾胃的东西。

5、比如暴饮暴食，总吃些凉的东西，冰糕或者冰镇西瓜饮料。

6、如果有水果，最好吃北方水果，时令水果，容易消化的东西，不要吃死面，适量吃肉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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