刮痧后注意事项有什么（刮痧后注意事项是什么）

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1、刮痧后要避免受凉受风，注意保暖。

2、如果室温较低，覆盖报废区域以减少暴露。

3、刮沙的时候，皮肤的毛孔张开，排水。

4、遇有风寒邪气，会通过毛孔进入体内，不仅影响刮痧疗效，还会因风寒引发其他疾病。

5、刮痧会消耗一部分体液。

6、刮痧后要喝一杯热水，既能补充消耗，又能加速人体新陈代谢，使代谢产物迅速排出体外。

7、刮完后不要马上洗澡，要等皮肤毛孔闭合后再洗澡，一般3小时左右。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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