大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上睡觉的时候脚底发烫是什么原因，女性晚上睡觉脚底发烫是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上脚底发烫是阴虚内热引起的，有的人是系统虚弱引起的，有的人是吃了太多热的东西，比如辣椒，生姜。
2、饮食以凉血解热为主。
3、多喝水，多吃凉性食物，不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物，如辣椒、生姜、羊肉等。
4、不喝酒不抽烟，适当运动，避免过度劳累。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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