大米红枣粥的功效（大米红枣粥的功效禁忌）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，大米红枣粥的功效，大米红枣粥的功效禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、大米红枣粥是由新鲜大米和红枣混合而成的一种营养粥产品。

2、大米本身含有丰富的蛋白质、脂肪和有机酸，还含有丰富的维生素b，与红枣混合后，里面的纤维素含量大大增加，具有补中益气、活血补血的作用。

3、对气血不足引起的头晕、头痛、大便干结有很好的调节作用。

4、但需要注意的是，这种大米红枣粥不建议和海鲜混着吃，否则可能会引起腹痛腹泻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！