醋泡姜做法（醋泡姜减肥吗）

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1、用醋泡生姜有一定的减肥效果。

2、用醋泡生姜有养胃健脾、防脱发、降血脂、降血压、降血糖的作用。

3、醋泡姜可以作为一种保健食品，但是如果你是肥胖型的，如果只靠醋泡姜减肥，效果并不理想。

4、建议每天可以在醋泡生姜的同时保持半小时到一小时的有氧运动，并且需要控制饮食，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃高脂肪高热量的食物，这样可以更好的减肥。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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