大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期能喝枸杞菊花山楂煮水喝吗，月经期能喝枸杞水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 经期可以适当喝点枸杞水，因为枸杞在中医里有滋补肝肾的功效。目前研究表明，枸杞营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素和人体所需的多种矿物质元素。此外，女性本身也容易出现精神疲劳等不适。适当饮用枸杞水可以补充体力，从而改善经期的一些不适症状。
2、 月经期间，女性处于特殊时期，饮食、饮茶谨慎是一个好习惯。月经期间应尽量避免服用太凉的茶，如金银花茶、蒲公英茶、苦荞茶、冬瓜荷叶茶、普洱茶等。另外，女性在经期免疫力会下降，要注意避免受凉感冒。
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