生蚝孕妇可以食用吗（生蚝孕妇可以吃吗）

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1、 孕妇可以吃生蚝，但很重要的一点是，生蚝容易感染诺如病毒，一定要彻底煮熟后再吃。有些孕妇更喜欢海鲜产品，因为海鲜富含蛋白质和矿物质，所以仍然是孕妇的好食物。牡蛎富含牛磺酸，具有明显的保肝利胆作用，是防治妊娠期肝内胆汁淤积症的良药。含有丰富的微量元素和糖原，有利于胎儿的生长发育、孕妇贫血的纠正和孕妇身体的恢复。

2、 但是，牡蛎有一个特点。贝类是诺如病毒通过食物传播的重要载体。贝类中，牡蛎的污染率最高，也就是牡蛎。所以，一旦吃了，一定要注意烹饪的手段。彻底洗净，彻底煮熟，防止食用后急性肠胃炎。孕妇一旦发生急性肠胃炎，如果腹痛、腹泻持续，很容易诱发宫缩，所以吃饭时一定要注意这些事项，尽量少吃。

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