宝妈哺乳期能吃花甲吗（宝妈哺乳期能吃草莓吗）

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1、当然，哺乳期的女性可以吃草莓。

2、草莓的颜色很诱人，果肉酸甜可口，多汁，哺乳期的女性可以适当吃一些草莓。

3、除了酸甜的果汁，草莓还有丰富的营养价值。

4、除了在哺乳期供给大量的水分和糖分外，还含有丰富的维生素，包括维生素C等等。

5、因此，哺乳期适当食用草莓，可以为哺乳期妇女、哺乳期婴儿甚至新生儿补充营养。

6、但是，草莓虽好，短时间内也不能大量食用。

7、另外，在吃草莓之前，一定要清洗干净，避免出现一些肠胃感染症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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