例假来之前有什么征兆（例假来之前有什么症状）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假来之前有什么征兆，例假来之前有什么症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经来之前，每个人的身体状况都不一样。

2、有的人无症状，有的人有乳房胀痛、腹痛、腰骶痛、乏力、乏力、头痛、精神紧张、情绪烦躁、失眠等症状。

3、一般这些症状的出现意味着是月经的前兆。

4、因此，在月经来之前，要注意休息，避免过度劳累和剧烈活动，避免繁重的工作，避免冷水，以免出现痛经或月经失调等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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