维生素e可以祛斑吗涂脸怎么用（维生素E可以祛斑吗）

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1、 有些人会用口服或外用维生素E来祛斑，但效果温和。

2、一般维生素E都有美白作用，大多推荐长期口服维生素E淡化黄褐斑。

3、但需要注意的是，口服维生素E不能长期使用，因为它是脂溶性药物。

4、如果每天使用，可能会在体内蓄积，有中毒的可能。

5、所以一般建议每天口服100mg维生素E，坚持一个月，停药一个月，可以有利于维生素E的排泄，但是目前比较有效的祛斑方法是使用美容激光祛斑，包括老年斑、雀斑、各种胎记。

6、美容激光是一种强有力的治疗方法，可以达到更好的效果。

7、如果是外用药、护肤品、口服药，效果较弱。

8、至于常见的黄褐斑，也要注意不能轻易用护肤品或药物治疗，可能会适得其反。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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