抹茶拿铁热量多高（抹茶拿铁热量是多少）

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1、茶拿铁本身属于咖啡的一种，主要是由抹茶粉、牛奶、咖啡混合而成的饮品。

2、它的品质比较高，每100g抹茶拿铁有300多卡路里。

3、其中咖啡因、蛋白质、氨基酸、钙离子、维生素含量丰富，不仅能提神醒脑，还能促进体内废物的排出。

4、但是喝多了容易导致肥胖，建议不要喝太多。

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