不睡枕头对身体有没有害（不睡枕头对身体好吗）

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1、病人睡觉没有枕头是不好的。

2、由于人体颈椎的生理结构，人体颈椎有一定的生理曲度，所以患者睡觉时需要枕头。

3、而且枕头的高度和硬度需要适中，患者可以多使用乳胶枕，因为这种枕头的高度和硬度符合人体颈椎的生理弯曲角度，不会对患者睡眠时的颈椎产生疲劳、僵硬等不良影响，可以预防颈椎病的发作。

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