小孩子手心脚心发热是怎么回事（小孩子手心脚心发热是怎么回事）

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儿童手掌和脚底发热，通常有以下原因：

1.多为饮食过重、上火所致。儿童肠道消化功能较弱。如果他们吃了过多的高蛋白和高热量的食物，就会增加消化道的负担。如果这些食物在肠道停留时间过长，就会发酵，或者恶心、呕吐、腹胀等。表现为手掌和脚底发热。所以要注意饮食，尽量做到饮食均衡，多吃水果蔬菜，对于高热量高蛋白的食物，要适量，不要吃太多。

2.跟新陈代谢快有关。孩子生长发育更快，新陈代谢旺盛。这个时候，他们需要及时补充水分。如果供水不足，可能出现脚底、手掌发热；

3、外部环境，如室内温度过高，可以开空调降低室内温度，以缓解手心脚心发热；

4、不能穿太多，穿太多，包裹太严，不利于散热，手心脚心都会发热。

因此，孩子手掌、脚底发热时要注意饮食，多喝水，注意环境温度的影响。注意孩子的体温。如果发烧，需要及时看医生。

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