青砖茶的功效和食用方法（青砖茶的功效与作用）

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1、青砖茶能调节人体胃肠功能，益生菌能促进和分解肠道内毒素物质。

2、其儿茶素和茶皂素能有效抑制和消除多种胃肠细菌的生长。

3、青砖茶可以健胃、治痢疾、防辐射。

4、发酵后的青砖茶中的微生物具有杀灭和调节肠道酸碱平衡的作用。

5、含有茶多酚和多酚，能保护人体造血功能，抵抗辐射对人体的伤害。

6、适合经常用电脑和手机工作的人。

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