每天拍打肚子10分钟能减肥吗（每天拍打肚子能瘦吗）

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1、捶打肚子可以加快气血局部循环，确实可以提高新陈代谢的速度。

2、如果能敲打在具有健脾利湿、通络消肿作用的经络或穴位上，就会减肥。

3、但是减肥并不是每天拍拍肚子就能实现的，还需要长期的系统调整，包括合理的运动和科学的饮食管理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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