寒性体质怎么调理能快速恢复（寒性体质的表现）

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1、 寒性体质主要表现为怕冷，比如四肢冰凉、手脚冰凉，或者全身由内而外怕冷，这就是四肢的感觉。

2、此外，寒性体质可表现在各个脏器，如肺寒、饮痰证、咳嗽有稀白痰、咳嗽或痰多泡沫等。

3、脾胃虚寒会让胃觉得冷，肠胃总觉得冷。

4、如果不能吃冷食，喜欢吃热饮，或者吃冷食、冷食，就会出现腹泻、厌食等临床表现。

5、有一些临床表现，如肾寒邪，即肾阳虚、小便清长、腰膝冷痛、性功能障碍等。

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