拉肚子不能吃什么能吃什么（拉肚子不能吃什么）

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1、 腹泻多与受凉和饮食有关，腹泻时需要注意饮食。

2、拉肚子的人要吃营养价值高但容易消化的食物，不会刺激肠胃。

3、避免吃对胃刺激更大的食物。

4、鱼和肉不利于消化，不能吃。

5、大部分水果性寒，不适合腹泻的人食用。

6、辣椒、大蒜和油炸食品会严重刺激肠胃，使腹泻症状更加严重，因此也应避免食用。

7、可以吃面，粥等。

8、这些食物清淡易消化，更有利于你病情的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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