益生菌有哪些（益生菌有哪些）

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1、 其实肠道是一个含有大量益生菌的环境。

2、益生菌有助于在肠道内形成菌群屏障，保证肠道内环境健康，有利于肠道运动。

3、益生菌的种类很多，临床上有很多帮助改善肠道环境的益生菌药物，如嗜酸乳杆菌复合物、枯草芽孢杆菌、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等。

4、这些益生菌在选择上差别不大，都可以帮助改善肠道内环境。

5、它们可用于治疗肠炎和腹泻以及肠道溃疡性结肠炎等疾病。

6、吃益生菌有助于改善肠道内环境，改善这些症状。

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