孕妇可以吃圣女果吗早期（孕妇可以吃圣女果吗）

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1、 孕妇可以吃圣女果。

2、圣女果是番茄的一种，营养价值远高于普通番茄。

3、圣女果中维生素的含量很高，维生素C是人体必需的营养素，不仅能发挥抗氧化、抗衰老的作用，还能增强人体的抗病能力。

4、圣女果中番茄红素和谷胱甘肽的含量很高，可以促进宝宝的生长发育，增强抗病能力。

5、圣女果还含有丰富的维生素P，可以保养孕妇皮肤，预防孕期皮肤病；圣女果中的钙、磷、铁等矿物质含量也很高，对妊娠高血压、糖尿病患者也有一定的作用，所以圣女果可以在孕期食用。

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