女人吃鹅蛋的好处是什么（女人吃鹅蛋的好处）

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1、 鹅蛋富含蛋白质、脂肪和各种维生素。

2、它们非常有营养，最重要的是，它们还含有卵磷脂。

3、吃鹅蛋可以提高身体的抵抗力和免疫力，同时起到抗衰老的作用。

4、女性食用鹅蛋不仅可以降低患乳腺疾病的风险，还可以预防女性妇科和生殖疾病。

5、因为鹅蛋富含卵磷脂，孕期吃鹅蛋不仅能促进宝宝的大脑发育，还能大大减少宝宝的黄疸和湿疹。

6、对于孕妇本身来说，也起到增强记忆力，提高免疫力的作用。

7、但是，鹅蛋中有一种高蛋白。

8、肾脏有问题的患者在吃鹅蛋之前应该向医生咨询。

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