喝水会胖吗是真的吗（喝水会胖吗）

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1、 水的主要化学成分是氧化氢，本身没有热量，所以喝水不会导致肥胖。

2、有些人喝水可能会发胖，原因如下：1。

3、喝含糖饮料，如可乐、雪碧、橙汁等。

4、不平凡；2.自身器官功能有问题，如严重的心脏、肝脏或肾脏疾病。

5、这些器官调节身体的水分代谢。

6、大量饮水会加重原有疾病，导致水肿，被误认为肥胖。

7、其实是组织内水分的堆积，而不是脂肪的增加。

8、所以对于想减肥的朋友来说，多喝水是有好处的，有助于加强身体的新陈代谢，减少食物的摄入，增加体内有害物质的及时排出。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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