夜间暴露在室外人造光下会增加患糖尿病的风险

发表在《糖尿病学》杂志上的一项新研究发现，夜间室外人造光 (LAN) 与血糖控制受损和糖尿病风险增加有关，中国成年人中超过 900 万例这种疾病归因于 LAN 暴露。该研究由中国上海上海交通大学医学院瑞金医院上海内分泌与代谢疾病研究所的 Yu Xu 博士及其同事完成。

暴露于人工 LAN 是现代社会中普遍存在的环境风险因素。城市光污染的强度已经提高到不仅影响大城市的居民，而且还影响到距离光源可能数百公里的郊区和森林公园等较远地区的居民。作者指出，“尽管世界上超过 80% 的人口在夜间暴露在光污染中，但直到最近几年，这个问题才受到科学家们的有限关注。”

地球的 24 小时昼夜循环导致包括哺乳动物在内的大多数生物体具有内置的昼夜节律(大约 24 小时)计时系统，该系统适应光明和黑暗时期的自然顺序。人们发现光污染会改变昆虫、鸟类和其他动物的昼夜节律，导致过早死亡和生物多样性丧失。

通过改变食物摄入的时间，人工 LAN 也被认为是代谢失调的潜在原因。暴露于人工 LAN 的大鼠出现葡萄糖不耐受，表现出血糖和胰岛素升高。另一项研究发现，尽管能量消耗和消耗大致相同，但与夜间环境完全黑暗的动物相比，暴露在最小亮度的夜间昏暗白光下 4 周的小鼠体重增加，葡萄糖耐量降低。

人工局域网与人类健康问题之间也存在关联。一项针对夜班工人的研究发现，那些暴露在较亮 LAN 中的人更有可能破坏昼夜节律，并且患冠心病的风险更大。其他研究发现，较高的 LAN 暴露与超重和肥胖的可能性分别增加 13% 和 22% 相关，而据报道，卧室中的 LAN 暴露与老年人糖尿病的发展呈正相关。

印度南部的一项研究揭示了室外人工 LAN 的潜在影响，该研究使用卫星图像绘制光污染图，并将其与该地区成年人的一般健康指标数据进行比较。随着 LAN 强度的增加，暴露人群的平均体重指数 (BMI)、收缩压和“坏”(LDL)胆固醇水平也相应升高。

糖尿病在中国是一个重要的公共卫生问题，疾病的发生和发展在很大程度上受行为和环境风险因素的影响。国家的快速城市化和经济增长导致城市照明的急剧增加，以及接触它的人数。居住在城市的人很容易从自然的 24 小时昼夜循环转向全天候工作和休闲时间，经常熬夜并暴露于人工 LAN。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！