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跳绳和跑步哪个对膝盖冲击力小

导读 跳绳对膝盖冲击力小。冲击力指物体相互碰撞时出现的力。在碰撞或是打击过程中,物体间先突然增大而后迅速消失的力,又称冲力或是碰撞力。冲

跳绳对膝盖冲击力小。冲击力指物体相互碰撞时出现的力。在碰撞或是打击过程中,物体间先突然增大而后迅速消失的力,又称冲力或是碰撞力。冲击力的特点是作用时间极短,但是量值可以达到很大。体育动作中如棒球击球、乒乓球的击球、排球的扣球、足球的踢球等都属于碰撞,跑步蹬地也可以看作足与地面碰撞。由于碰撞相互作用时间很短,往往只有百分之几秒甚至千分之几秒,在这极短时间内动量发生很大变化,因此受到冲击力很大。拓展资料:跳绳的起源:1、跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中,举以为人”时,绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事,也用它来捆扎收获的农作物,或拴使牛马、捆绑猎物等等,绳子成了人类生活中的重要工具。因此,跳绳可能源于原始的农事、狩猎或活动。2、明代小说《金瓶梅》第十八回中使用了“跳马索”和“跳百索”两个名字,指的都是跳绳。但是,“跳马索”却给了我们探究跳绳起源的启示,即古代战争中使用的“绊马索”。古人也许是受活动的启发,在绊和避绊的训练中,改骑马跨越绳子为单人跃绳而过,由此不断演变,最终成为各种各样的跳绳活动。3、最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图,证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。《北齐书·后主纪》中有一段有趣的记载:“游童戏者好以两手持绳,拂地而却上,跳且唱曰:‘高末’。高末之言,盖高氏运祚之末也。”北齐皇帝高姓,“高末”谓齐将消亡。这本是作为谶言而记载的一件事,却给我们留下了儿童跳绳游戏的最早的文字记载。并且,这种单人“跳且唱”的方式,也为后世跳绳方式奠定了基础。

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