研究发现住在小径附近可降低患心脏病的风险

曼尼托巴大学领导的一项研究发现，住在用于步行、跑步和骑自行车的小径附近可以减少 8% 的心脏病风险因素。

“如果你建造它，他们就会来，甚至可能活得更久，”拉迪健康科学学院马克斯拉迪医学院儿科和儿童健康教授乔恩麦加沃克博士说。

该研究考察了温尼伯的四条多用途步道——黄丝带绿道、东北先锋绿道、Transcona Trail 和南边绿道。这些小径从四公里到七公里不等，大部分位于郊区。

这项发表在《国际行为营养与体育活动杂志》上的研究发现，20 公里的小径每周吸引 5,000 名骑自行车的人。这在五年内增加了 160 万次自行车旅行。

“自 2012 年建成这些小径以来，患有心脏病风险因素的温尼伯人减少了 4,000 至 7,000 人，”同时也是曼尼托巴省儿童医院研究所的研究员的 McGavock 说。“重要的是，这种健康益处对居住在最繁忙的南侧绿道沿线的人们来说是最大的。”

McGavock 说，这项由加拿大心脏和中风基金会支持的研究发现，四条铺砌的多用途小径的建设影响了居住在小径 400 米范围内的约 48,000 人。他说，数据显示，扩大多用途步道可能会降低步道附近地区患心脏病的风险因素，但这种影响对步道使用频率或步道特征很敏感。

McGavock 和他的团队，包括儿科和儿童健康副教授Kelly Russell 博士，与温尼伯市和温尼伯步道协会合作。与马尼托巴卫生政策中心的 Charles Burchill(存储库、数据访问和使用副主任)和首席数据分析师 Heather Prior 进行了重要的合作。

温尼伯步道协会执行董事安德斯·斯旺森(Anders Swanson)表示，这项研究的重要之处在于它在最繁忙的步道和心脏健康之间建立了联系。

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