走路慢是老年痴呆症的标志吗

如果您是一名大四学生，并且步行到邮箱的时间比以前更长，那么新的研究表明您可能需要请您的医生检查您的思维能力。

该研究包括近 17,000 名 65 岁以上的成年人，发现那些每年走路慢约 5% 或更多且记忆力下降的人最有可能患上痴呆症。

该研究结果于 5 月 31 日发表在JAMA Network Open杂志上。

“这些结果突出了步态在痴呆风险评估中的重要性，”相应的研究作者、澳大利亚维多利亚州莫纳什大学半岛临床学院的研究员 Taya Collyer 告诉CNN。

这一发现与 2020 年对近 9,000 名美国成年人的研究结果相呼应，该研究发现步行速度减慢与记忆力下降以及未来患痴呆症的风险之间存在关联。

据美国有线电视新闻网报道，研究表明，步行速度与心理功能下降之间的联系可能是由于右侧海马体的萎缩，这是大脑处理学习、记忆和寻找路的能力的一部分。

同时，以往的研究也发现，快走、跑步、游泳、骑自行车和跳舞等有氧运动可以扩大海马体，改善部分记忆区域。

仅仅因为某人患有所谓的轻度认知障碍(MCI) 并不意味着他们会继续患上痴呆症。根据美国国家老龄化研究所的数据，在65 岁及以上的 MCI 患者中，只有 10% 到 20% 会在一年内发展为痴呆症，该研究所还指出，在“许多情况下，MCI 的症状可能保持不变甚至有所改善”。

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