研究探索了正念冥想和催眠的神经动力学

近几十年来，心理学家和心理治疗师开发了广泛的新治疗方法和策略，以提高患者的幸福感。被发现特别有前途的两种截然不同的做法是正念冥想和催眠。

虽然冥想和催眠有一些共同的特征，例如它们由治疗师的声音引导并且通常需要患者闭上眼睛，但它们基于不同的原则和原理。因此，很难找到接受过这两种方法培训的治疗师。

法国里昂第一大学的研究人员最近进行了一项有趣的研究，目的是使用一种称为颅内脑电图 (iEEG) 的技术比较支持正念冥想的神经动力学与催眠的神经动力学。他们的论文发表在Neuroscience Letters 上，提供了第一个基于 iEEG 的正念冥想和大脑催眠之间的比较。

“这个项目的想法起源于与著名的冥想研究员 Antoine Lutz 博士和同样受过催眠训练的神经学家 Cécile Sabourdy 博士的对话，”Prisca Bauer 博士，他是其中一位研究人员进行了这项研究，告诉 Medical Xpress。“冥想和催眠看起来很不一样，但它们也有一些共同点。虽然冥想和催眠已经被科学研究了几十年，但很少有研究比较它们。”

近年来，由苏塞克斯大学的 Zoltan Dienes 博士领导的一个研究小组进行了多项研究，从理论和经验上比较了冥想和催眠。鲍尔博士和她的同事最近的研究建立在这些先前的努力的基础上，使用了 iEEG，这是一种在实验环境中很少使用的技术。

IEEG 是一种侵入性技术，因为它本质上涉及在人的大脑内植入电极。然而，一些患有严重和抗药性癫痫的患者选择接受 iEEG 程序，因为它们可以帮助确定导致其病情的大脑区域，以便可以通过手术将其切除。

因此，鲍尔博士和她的同事决定询问已经安排进行 iEEG 的癫痫患者是否愿意参与他们的研究。除了比较冥想和催眠的神经基础之外，该团队还想看看在大脑中植入电极的患者是否能够进行这两种不同的练习。

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