健康专家警告说 没有多少酒精是安全的

为了你的健康，每天喝一杯酒——所有的饮酒都对你有害。

这项全球研究号称是同类研究中最全面的。它给之前的报道泼了冷水，这些报道支持酒精在特定条件下的保护作用。

尽管研究人员承认适度饮酒可以预防心脏病和糖尿病，但他们表示，癌症和其他疾病的风险大于这些好处，并呼吁改变医疗指导。

该报告发表在医学杂志《柳叶刀》上，“关于酒精对健康益处的广泛观点需要修正”。

大多数国家指南建议每天喝一两杯葡萄酒或啤酒对成年人的健康是安全的。然而，该报告的作者表示，“我们的研究结果表明，目前还没有最安全的饮酒水平。”

这项研究由西雅图健康计量与评估研究所的研究人员进行，研究了1990年至2016年195个国家的酒精使用水平及其对15-95岁人群的健康影响。

调查显示，2016年酒精导致280万人死亡，是15至49岁人群过早死亡和致残的主要危险因素，占所有死亡人数的10%。

报告发现，年轻人中与酒精相关的死亡最多的是肺结核、道路伤害和自残。同时，对于50岁以上的人来说，最大的杀手是癌症，尤其是女性。

该报告的作者说，目前的饮酒习惯构成了“对未来人口健康的严重影响”，并敦促人们重新思考他们的饮酒方法。

这项研究声称超出了以前研究的范围，因为考虑了一系列因素，包括592项研究和全球2800万人的意见。

它是更广泛的全球疾病负担研究的一部分，这是华盛顿大学的一个研究项目，该项目汇编了世界上疾病和死亡原因的数据。

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