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治疗足跟痛有什么好办法(治疗足跟痛有什么方法)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗足跟痛有什么好办法,治疗足跟痛有什么方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、足跟痛...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗足跟痛有什么好办法,治疗足跟痛有什么方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、足跟痛主要由骨刺引起。

2、脚后跟足跟骨刺的治疗:首先选择合适的鞋子,年轻人不能穿高跟鞋,老年人尽量选择软底宽松的鞋子。

3、使用药贴,还有减少以足为主的剧烈运动。

4、治疗方面,腓肠肌弹性伸缩练习和夜晚夹板,可有效的去除疼痛,足底矫正器可减轻足底筋膜张力和骨膜牵拉,也可有效的减轻疼痛。

5、口服类固醇类抗炎药为首选,足底局部注射麻药对疼痛的控制也是有效的。

6、当伴有炎症症状时,如发热、肿胀等,注射不溶性及可溶性固醇混合液也能有效的缓解症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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