如何治疗失眠症（如何治疗失眠）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何治疗失眠症，如何治疗失眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、失眠是一种影响人体健康的常见病。

2、长期失眠会引起植物神经和内分泌功能紊乱。

3、失眠的治疗应遵循以下原则：首先，明确失眠的原因。

4、第二，根据失眠的不同形式，选择针对性的药物。

5、失眠的常见原因有焦虑抑郁、不良睡眠习惯、工作压力大等。

6、失眠常见的表现有入睡困难、多梦、醒后难以入睡和早醒。

7、失眠的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗。

8、非药物治疗主要是注意休息，劳逸结合，避免精神紧张。

9、应该对焦虑和抑郁患者进行心理咨询。

10、药物治疗：对入睡困难、前半夜醒来的患者，可使用阿普唑仑、右佐匹克隆等短效助眠药物；艾司唑仑和氯硝西泮可用于半夜醒来及早醒多梦的患者；米氮平可用于伴有焦虑和抑郁的失眠患者；以上药物应在医生指导下服用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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