研究发现保持联系是战胜产后忧郁症的关键

昆士兰大学的研究表明，生完孩子后与社会群体保持联系的女性患产后抑郁症的风险较低。

昆士兰大学心理学院研究员 Magen Seymour-Smith 表示，积极接受母亲这一新角色作为其身份一部分的女性出现抑郁症状的可能性较小。

西摩女士表示：“人们发现，社会身份可以培养韧性和使命感，它们也构成了我们自我概念的重要组成部分，当人们正在经历人生转变时，例如成为一名母亲，这一点尤其重要。”史密斯说。

“我们收集了 387 名在过去 12 个月内生育过的女性的数据，发现生完孩子后群体互动的减少与抑郁症状的增加有关。

“维持已有的团体成员资格可以预测更好的心理健康。

“那些强烈认同自己是母亲的女性——她们认为成为母亲是她们身份中重要而积极的一部分——不太可能经历产后抑郁症。”

这项发表在《社会精神病学和精神病学流行病学》上的研究调查了女性的社会群体在怀孕和分娩期间是否发生变化，以及这可能对其产后心理健康产生的影响。

西摩-史密斯女士说：“平均而言，女性在生完孩子后，她们的社会群体联系会下降。”

“考虑到照顾新生儿的责任以及许多女性至少暂时停止工作的事实，这并不奇怪。

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