10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

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    小米作为粗粮的一种，含有更多的不溶性纤维素，有利于保障宝宝消化系统正常运转，而且矿物质的含量也高于大米，含钾高含钠低，适合宝宝吃，可以补充更全面的营养。

1. 鲜虾洗干净后，去壳去虾线，取虾仁，切成小丁丁状，备用。

2. 芹菜叶洗干净后，切碎，备用。

3. 红色彩椒洗干净后，去籽，切成小丁状，备用。

4. 香葱洗干净后，切成碎末，备用。

5. 不粘锅内倒入适量食用油，烧热后，倒入香葱，炒香。再放入虾仁丁，翻炒至虾仁变色，加入清水，煮

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