澳洲胶原蛋白swisse怎么喝(澳洲胶原蛋白swisse功效与作用)

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胶原蛋白对人体皮肤相当重要，它具有美白，防皱，保湿，祛斑的功效，三十岁以后的女性朋友都喜欢买胶原蛋白这类保健品来服用，胶原蛋白有很多种，功效其实都差不多，那么我们今天所说的这款胶原蛋女怎么喝呢

1. 饭前喝

2. 直接喝

3. 和牛奶一起喝

4. 与果汁一起服用

5. 温水泡服

6. 蘸食

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