中、韩式两种南瓜粥的做法(韩式南瓜粥用的是什么南瓜)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。中、韩式两种南瓜粥的做法(韩式南瓜粥用的是什么南瓜)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

众所周知，南瓜粥是很有营养的粥。小米南瓜粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥，胃口不好，体内有热毒者也可以多喝小米南瓜粥。

1. 取300克南瓜去皮，切小块，小米洗净后用清水浸泡20分钟。

2. 将小米倒入电饭锅中，加入适量水，煮30分钟。

3. 30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时不时搅一搅，避免粘锅。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！