焦虑的人使用不太合适的大脑区域来控制情绪

当在社交困难的情况下选择自己的行为时，焦虑的人比不焦虑的人使用的前脑区域不太合适。这可以从脑部扫描中看出，拉德堡大学唐德斯研究所的鲍勃·布拉姆森(Bob Bramson)和舍尔德·梅杰(Sjoerd Meijer)的研究表明。

例如，一个焦虑的人和一个不焦虑的人都会遇到一个他们已经爱了很长时间的人。两人都觉得气氛紧张，都想约对方出去约会。但你会走向那个人吗?或者你假装没有看到他们以避免尴尬?

虽然不焦虑的人可以抛开这种情绪并选择让他们接近潜在爱人的行为，但这对于焦虑的人来说要困难得多。布拉姆森指出，“焦虑的人使用不太适合的前脑部分来进行这种控制。他们更难以选择替代行为，因此他们更频繁地回避社交场合。”

像这样的决定需要在可能的威胁和奖励之间做出平衡，这是不焦虑的人在前额皮质中做出的决定。拉德堡德大学的研究人员现在表明，社交焦虑的人会使用前脑的不同部分来做出这样的决定。

脑部扫描

布拉姆森和梅耶尔研究了大脑扫描，以了解焦虑和非焦虑的人在模拟社交情境中会发生什么。“我们的试验对象看到了快乐和愤怒的面孔，必须首先将操纵杆移向快乐的面孔并远离愤怒的面孔。在某个时刻，他们必须做相反的事情：移向愤怒的面孔并远离快乐的面孔.这需要控制我们避免消极情况的自动倾向。”

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