经常犯困是怎么回事(一天经常犯困是怎么回事)

大家好,小物来为大家解答以上的问题。经常犯困是怎么回事(一天经常犯困是怎么回事)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

很多时候我们在大白天的就会犯困，无精打采的。这种情况的出现有很多的原因，，下面就介绍一下经常犯困常见的原因。 

1. 晚上睡眠质量不好、睡眠不足。 

2. 血液粘稠度过高，身体的肝功能异常。 

3. 身体缺乏营养，维生素，钙等微量元素。 

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