营养分析:无麸质产品与含麸质产品不相上下
巴斯克大学 (UPV/EHU) 的一个研究团队花了 9 年时间监测无麸质产品,以分析它们是否缺乏营养。
UPV/EHU 的 Gluten 3S 小组获得了向生产商授予无麸质印章的资格。在过去的九年里,该小组领导了对这些产品的广泛研究,并对 200 种无麸质产品进行了营养分析。这段时间产品的质量有了很大提高,但这些产品还不能与含有麸质的产品相提并论。
多年来,乳糜泻病例呈指数增长。据专家介绍,这可能有两个原因。一个是由于环境因素,乳糜泻患者的数量一直在增加,另一个是诊断得到改善和增加。除了乳糜泻,麸质还可能引发其他疾病。病例的增加已经达到了公众的认知,这造成了一个问题,因为人们认为无麸质饮食比含麸质饮食更健康。这种误解可能适得其反。
某些本身与饮食无关的属性归因于饮食。数据表明无麸质产品并不健康。”
Jonatan Miranda-Gómez,UPV/EHU 的药剂师和 Gluten 3S 研究组的研究员
该组织获得 ISO 标准印章的认可,该印章保证无麸质产品实际上不含麸质。
事实上,Miranda 的团队多年来一直在对无麸质产品进行营养分析。“2014 年,我们发表了一篇相当具有开创性的科学论文,”米兰达说。“在其中,我们将 200 种无麸质食品与含麸质食品进行了比较。在营养方面,它们并不相提并论。”许多无麸质产品比含麸质产品含有更多的不饱和脂质(或有害脂肪),它们的纤维含量较低,并且需要监测其盐分和蛋白质含量。但情况一直在变化,另一项研究的结果刚刚发表在《食品》杂志上。
经过九年的发展
乳糜泻患者的比例没有变化,仍保持在大约 1%。然而,人口增加了,麸质过敏症也出现了,这意味着当这个群体也被考虑在内时,这个问题影响了 10% 的人口。“业界已经意识到这一点,”米兰达说。“所以它开发了更多的产品,这让行业本身可以做更多的研究,并考虑其他组成部分。在某种程度上,这种社会和研究团队的势头导致了行业的发展。并且出现了显着改善。
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