宝宝早餐吃什么面好（宝宝早餐吃什么好）

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1、 宝宝的早餐要清淡，容易消化，富含蛋白质。因为宝宝早上经常食欲不佳，所以尽量避免太油腻的食物，这样会影响宝宝的食欲。同时，宝宝正处于生长发育阶段，需要丰富的蛋白质，要注意蛋白质的供给。早餐可以给宝宝喝牛奶吃鸡蛋。比如可以做鸡蛋汤、瘦肉粥、馄饨等。也可以给孩子喝米粥，主要补充谷类和淀粉。

2、 还要注意蛋白质的供给，比如鸡蛋，合理均衡的饮食，还有一些蔬菜水果。当然，水果可以作为餐前饮食。早餐时，为了不影响宝宝进食，可以临时给水果，可以在两餐之间给。但是蔬菜和淀粉要搭配得当，尤其是肉类。必须给予富含蛋白质的食物搭配，养成良好的饮食习惯。

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