总是放屁还很臭怎么办（总是放屁还很臭怎么回事）

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1、老是放屁发臭，可能跟饮食的种类和数量以及肠道菌群的变化有关。

2、如果红薯、土豆、栗子、黑豆等产气食物吃多了，会导致肠道产气增加，进而废气增多。

3、另外，饮食不当，高蛋白食物吃多了容易消化不良，会导致屁增多，味道重。

4、消化不良、肠炎等因素会导致肠道菌群失调，食物在消化过程中会产生难闻的气体。

5、这种情况下可以适当服用益生菌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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