月经期间可以吃木瓜吗答案是（月经期间可以吃木瓜吗）

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1、女性经期可以少吃木瓜。

2、木瓜营养丰富，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和氨基酸，具有健脾消食、美容养颜的功效。

3、木瓜本身就是凉性水果。

4、女性经期不宜吃太多，否则可能导致下腹疼痛，月经量少。

5、经期注意吃热的水果是可以的，比如苹果、橘子、无花果等。

6、有助于补充经期营养的流失。

7、月经是特殊的生理期，抵抗力较弱。

8、大多数女性会伴有腹胀、腰酸等症状。

9、女性经期要注意适当休息，不要过度劳累，增加营养，不吃生冷、辛辣、刺激性食物，避免受凉感冒，保持外阴清洁卫生，不要有性生活，以利于身体健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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