钙是什么东西（钙是什么）

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1、 钙是一种金属元素，也是我们体内最重要的阳离子之一。它是骨骼和牙齿的主要成分。体内99%的钙在骨骼中，1%分布在体液中，维持正常的神经兴奋性和心脏的电生理活动。因此，钙具有非常重要的生理功能，可以维持血管的正常通透性。当体液中钙含量减少，特别是缺钙时，毛细血管的通透性会增加，可使血液中更多的水分渗透到血管外的组织中。这是一些过敏性疾病的发病机理。同时，当出现过敏性水肿时，注射钙剂可以有效缓解这些症状。

2、 还能维持一定的神经肌肉兴奋性，包括心脏跳动的节律，这些都需要钙离子的参与。当钙离子过低时，会引起神经兴奋性增加，临床上可导致抽筋、抽搐等症状。最重要的是钙可以参与心肌和肌肉的收缩。钙离子浓度过高或过低都会削弱肌肉的收缩能力，严重时可引起心脏骤停。血液凝固的过程中也需要钙离子的这种参与，所以钙在人体的生理功能中起着非常非常重要的作用。

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