喝咖啡的好处（喝咖啡的好处）

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1、喝咖啡的好处有以下几点：一是可以解酒，因为咖啡可以快速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳，起到快速解酒的作用。

2、第二，消除疲劳，因为咖啡可以补充营养，促进代谢功能，也有助于睡眠，从而消除疲劳。

3、3.咖啡中有一种人体缺乏的营养物质，这些物质可以促进新陈代谢，激活消化器官，会促进排便，缓解便秘症状。

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