纠正腿型和骨盆前倾（纠正腿型的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，纠正腿型和骨盆前倾，纠正腿型的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腿型既有遗传因素，也有后天因素。

2、一般来说，舞蹈演员、短跑运动员等职业容易引起腿型变化。

3、在矫正方面，青春期的矫正效果比成年期好。

4、目前市面上有专门用于矫正腿型的医疗器械和腿部矫正带，包括充气式和弹性橡皮筋。

5、睡觉的时候或者腿部不需要运动的时候，可以把绑带绑在腿上，用气带或者隔垫垫关节，避免硬绑造成膝关节摩擦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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