脂肪如何排出去（脂肪如何排出体外的）

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脂肪作为人体储存和供应能量的重要物质，主要以甘油三酯和胆固醇的形式存在。胆固醇通过胆汁酸从胆汁中排出，大部分脂肪通过有氧代谢转化为二氧化碳和水，通过肺部、尿液和汗液排出体外。人体营养物质的排泄主要通过以下系统或途径：

1.消化系统：被人体消化吸收，以食物残渣的形式排出；

2.泌尿系统：人体代谢后，通过肾小球滤过随尿液排出体外；

3.呼吸系统：通过呼吸代谢产生二氧化碳，从肺部排出；

4.其他途径：代谢废物通过代谢形成，通过汗腺排出体外。

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