怀孕初期可以吃空心菜（怀孕初期可以吃空心菜吗）

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1、怀孕初期可以吃菠菜。

2、空心菜含有维生素、粗纤维、蛋白质、钙和叶酸，对孕妇及其胎儿有益。

3、还能提高孕妇的免疫力和身体抵抗力，对胎儿的生长发育和大脑的健康发育也有好处。

4、但空心菜属于寒性食物，不宜过多食用。

5、特别体质虚弱，脾胃肾虚，肠胃不好，血压低的不建议吃，可能会加重病情。

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