感冒发烧的人吃什么菜好（感冒发烧的人吃什么比较好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒发烧的人吃什么菜好，感冒发烧的人吃什么比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、当你发烧时，你应该以清淡饮食为主。

2、患者可以多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，维生素C可以增强身体的抵抗力，有助于疾病的康复。

3、患者还可以多吃富含水分的食物，如菜粥、瘦肉粥、面条等。

4、感冒期间，避免吃油腻、生冷、辛辣、刺激性食物，多喝水，适当运动，多休息，保持室内空气流通。

5、体温高于38.5摄氏度时，可以服用布洛芬口服液退烧。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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