猪心炖什么治疗失眠多梦（猪心炖什么治疗失眠）

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1、猪心中医认为有安神养心的功效。

2、可以炖莲子、百合、红枣、芡实桂圆，或者猪心灵芝。

3、猪心炖桂圆可以作为调理的进补方法。

4、对调节失眠有一定作用。

5、但最好服用一些安神健脑液刺五加片进行调理，效果会更好。

6、必要时应服用一些镇静催眠药物，如唑吡坦或右佐匹克隆。

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